La alegría es una parte integral de la gratitud y es una parte fundamental de nuestro bienestar. Si no sentimos alegría, ¿cómo podemos sentir gratitud? Este diario te inspirará para celebrar todas las cosas alegres en tu vida y te guiará en su camino hacia el logro de la capacidad de recordar - automáticamente - lo que es bueno en tu vida. Hay tantas cosas para disfrutar, desde una caminata en la playa ó escuchar un gato que ronronea!

El Diario de alegría es un recordatorio práctico e inspirador de cómo la vida puede ser buena - si tan sólo se lo permites. Es muy fácil pasar el tiempo centrándonos en las cosas que no tenemos que a menudo nos perdemos de todos los grandes aspectos de nuestra existencia.

¨Alegría es… darnos cuenta de que la abundancia nos rodea.¨

¨Alegría es… hablar con un desconocido y sentir la conexión.¨

¨Alegría es… un nuevo comienzo cada día.¨

Este diario hecho a mano, encuadernado en espiral está hecho de materiales de alta calidad y contiene muchas citas relevantes o sugerencias.

Intención:

A veces necesitamos un poco de ayuda para sentir la alegría; la vida es, con demasiada frecuencia, tan agitada que no nos tomamos el tiempo para recordar nuestras cosas favoritas. El Diario de Alegría nos recuerda todas las cosas agradables que nos ofrece la vida. Todo lo que necesitamos hacer es encontrar un espacio tranquilo para descubrir nuestra capacidad de ser alegres.